定休日

アイスコーヒーがないとタバコが切れたのと同じくらいの焦燥感があります。
でも、買い置きはしない。
sk8で買いに行くのが精神性正常も、健康的にもよいと思っているので。

やなか珈琲のリキッドは他ではないくらいの濃さなので
これに馴れると他のが物足りなくて飲めなくなってしまいます。
まさにタバコと同じ轍を踏んでいます。(^^;
でも、今日は月2回の定休日だった。
(2,4木曜日とここにメモっておく)

諦めて、他のチェーン店のを買ってきてお茶を濁しています。
珈琲なのにお茶とはこれ如何に・・・

いい加減に本題へ。

先日ローテーションをやってからどうも重い。
まるでトイスケートになったみたい。
体重で、柔らかいウイールの接地が増えたかとおもったけど
ウイールの堅さも変わらない。
ベアリングはゴミを拭き取って、ninjaのオイルをちょっと足しただけなんだけど
明らかに重い。
でも、手で回してみる分には回るように見えます。

まぁ、トイスケートもそこそこ回るように見えるのですが。
何秒くらいが快適さのボーダーなのか、ストップウォッチなどで
滑り心地が変わらないsebaと比較してみようと思います。
(人によって、回し方の強弱もあるのであくまで自分用の基準ですが)

帰ってきた後の汗の出方が、気のせいじゃないことを証明しているけど
まぁ、筋トレと思って仕事の手が空くまで我慢。

でも、滑らないsk8はトレーニングには不向きです。
空走時間が短いのでスケーティングが不格好。
滑っているとヘンに力がはいって、ひょっとしたら
フォームが乱れるかもしれません。
筋トレはやはりスクワットや自転車などでするほうが良さそうです。
「滑るのが心地良いから」という自分にとっての一番の動機もなくなるし。

けど、苦労していて発見もありました。
軸足(左)の一番ウイールの減り方が特に酷いのですが
私の場合、右足の接地のタイミングなどで、左足のトゥをかすかに
引きずる事が多いようです。

殆ど意識しないと気がつかなかったのですが
音を聞いていると、かなりの頻度で
微かに、時にはハッキリとつま先を引きずってます。

二輪でスタートの時に接地していた足をなかなか
ステップに乗せないような、あんな感じです。 < 例えが余計わかりにくい(^^;)

気がついたからにはぼちぼち治していきませう。

それから万年初心者のTip
街中での白線や電柱の影は、段差や点字プレートなどの障害物を越える
タイミングと挙動を体に染みこませるのに使えます。

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