お香

時間の記録を書くようになって1ヶ月経過しました。
その間、自分について色々な発見や再認識が生まれて
今までだったらそのまま「誰かに伝えたい。どこかに吐き出したい」
なんて感情のままアップしているところでした。

時間の管理は続いています。

相変わらず無駄な時間は多々あるけど、それらはまるで
埋蔵金のように思えて、この先が楽しみです。

ご覧のようにアナログな方法ですが、自分にはこちらの方が
向いている事もわかりました。
クラウドも便利なんですが、便利すぎて駄目なようです。
日常をツールに頼るのではなく、ツールにちょっと
手助けをしてもらうというのが、ちょうど良いのかな。たぶん・・・。

ネットで消費される時間は、遠距離通勤レベルだと認識して
このような更新の時間もカットしたり、RSSも出来るだけ
減らして目を通す情報を減らしました。

目に入らなければ誘惑や羨む気持ちも減り、自分の周囲が
よく見えてくるようになってきました。

んで、心にゆとりが出来たのか最近は「香」を楽しんでいます。
以前那須あたりで買ったときには、芳香剤程度にとらえて
ちょっとで飽きたのですが、今は色々な考えをまとめたり
リラックスの一助として、精神集中のツールとして使ってます。

集中の使い方は、1本が約25分で燃焼するので
「これが燃え尽きる前に、○○部分を仕上げる」
みたいな使い方をします。
脳はタイムリミットで活性化するらしく、これは効きます。

気がついたら燃え尽きていることが殆どですが(^^;
次の動作に入る時の儀式やきっかけとして使っています。

そろそろ、燃え尽きるので次回は「減って増えた」話を
アップしようと思います。

予告なんて初めてだけど、これも次の切っ掛け動作を
準備しておくことで作業にスムーズに入るための複線です(^^

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