とは言っても、スラの練習ではありませんが。

最近腹肉が気になりだした嫁さんが、食事の後に軽くジョギング？
として、腹ごなしをしているのだけど、節電だし夏休み中だし
一応、付き添った方が良いだろうということで旦那は靴を履いてのお供です。

それに裏道や路地などは交通量も少なく良質なアスファルトのエリアも結構あるので、そういう場所ではクルクルしながらの滑走。

これだけでもじんわり汗をかけて気持ちよいです。

旦那の腹肉削減にも精神的にも良いので、こういう習慣なら続けるべきだと思いますが。

ま、三日続けば良いでしょうね。
（今日で２日目）

車道からのクラクションに振り返ると、舎人の管理人さんでした。
お元気そうで何よりです。
昔からのWEBに拝見しなくてもその世界を去ったわけでなく
お気楽に動いているもんですね。
まぁ私もですが。

 ゲリラ豪雨の合間にちょいと駅まで急用で滑走。
健康のために自転車は控えて歩くようにしているのですが
程よい汗に、やはりインラインが丁度良い運動量だと実感しました。

回し者じゃありませんが、先日のspibelt良かったです。
ウエストバックと違い、ゴムの弾力が丁度良いので
サイズを合わせてウエストに つけているとiphoneくらいなら
つけている感じがしません。
これで多い日も安心（荷物の話です）

若ぶりたいなら、こういうのを書かなきゃいいのにねぇ（＾＾；

会社の置き靴にtwister、車にはsebaという組み合わせで
タマの滑走 ですが、twisterの後傾の違和感に慣れません。
以前は、バランスが鍛えられて良いなんて思いましたが
意識しなくても乗れるsebaの方が自分には合っているのだろうし、その状態で技の難易度を
上げて鍛える方がよっぽど上達の近道なのかも。

お酒やお菓子をあまり摂取しないにも関わらず
お腹の脂肪は順調に育っています。

でも３時頃は電話も少ないので、気分転換に３時の豆を仕入れに行ってきました。
イイ歳して、平日に滑るのはちょっと視線が気になるので
帽子を目深にかぶっての滑走。
目隠しに薄毛隠しに、お役立ちの品です。

そういう性格ですので滑走中は
「あ、ローラースケートだ」とか
「光源氏だ」とか「ああ、いい男」だとか
「うちの娘の婿に欲しい」だとか、「あ、キムタ・・・」（もうええって）
とかいう外野の声は聞こえていない振りをしているのですが

今日は公園横を通過した後から、「スゴイスゴイ！」
という声が離れずについてきている様子。

振り返ったら、兄弟らしき子供達が嬉しそうな顔して
立ちこぎで追いかけてきてました。

やっぱ子供ってやっぱりいいなぁ。

続きを読む →

子供は模擬試験のため今日もお昼のお出かけはありません。
でも、先週買った豆が底をついていたので今日もパパはsk8履いてお買い物。
sk8なら近道より滑らかな回り道をアミダクジのように滑るのも楽しい。
気温も高いけど、風も感じられるので歩くより涼しい。
滑らかな裏通りで、ちょいとクルクルしたり。

まぁ、そんなsk8生活です。

今週はオーソドックスにサントス。

子供は二人とも出校日。
安心して仕事してます。
メーカーさんの輪番休日のため色々とやることあるし。
ついでにサーバーの引越作業。
一緒に手抜きblogへ引越しました。

というわりに時間を大切に使っていない奴です。

サーバー引越したので、blogも引越しました。
混乱してきたので、分散化というより色々と統一化進めてます。